体育教学
民国初，合肥中学体育教学沿用清末体操课的内容(土兵体操)。民国21年，中学体育教学实施《初中体育教授细目》和《高中体育教授细目》，初中体育课，每周3小时。高中体育课，每周2小时。
合肥解放初期，中学体育教学由各学校自行安排，课时为每周2小时。
1956年国家颁布《中学体育教学大纲》，各中学均按此大纲进行体育教育，并结合进行“劳卫制”达标教育。
1963～1965年，体育师资齐全的学校，采取按同年级集中上大课，或按年龄、性别、体质分组上课的办法，课堂密度和教学质量有显著提高。1982年，合肥第二中学进行体育教学改革试验，实行学校自编《体育教学大纲》，每周上6节体育课。实行这种教学方法更能有效地增强学生身体素质，提高学生运动技能。这一新的体育教学方法，今已在全市中学中普遍推广。
课外体育
民国时期，合肥各中学课外体育，按国民政府颁布实施方案的规定，每天安排50分钟。其内容有田径、篮球、足球、跳绳、键子、游泳、拔河等项目。
合肥解放初期，各中学课外体育内容，主要是做早操、做课间操及田径、篮球、排球、乒乓球、游泳等项目。1954年，各中学课外体育以施行“劳卫制”为内容。1964年各中学课外体育以施行《青少年体育锻炼标准》为内容。
“文化大革命”期间，中学课外体育为“学工、学农、学军”和军事训练取代。
1977年后，因受“智育第一”的影响，有些学校课外体育出勤率不高，学生体质下降。为了使学生在德育、智育、体育方面能得到全面发展，许多学校均采取一些相应措施。合肥一中，把学生参加课外体育的“达标”成绩，作为评选先进班级和先进班主任的条件。对参加市级比赛取得优胜名次的学生，给予一定的奖励。该校1980年在校生的“达标”率只有35％，到1985年已增长到87％。
1986年后，各中学普遍组建体育代表队，将举办校园运动会，参加市、县级中学生运动会作为一项目标，列为学校课外体育的重要内容，使中学课外体育日益活跃。据粗略统计，1994年，市区中学在校学生85％以上，郊区、肥东、肥西、长丰三县中学在校生75％以上，均达到《国家体育锻炼标准》。
合肥市中学生历次体育赛绩情况简表