陆俨少(1909-1993),字宛若,又名砥,上海市嘉定南翔人。十九岁由王同愈介绍,拜冯超然为师。青年时饱览大江南北风光,中年颠沛流离,壮年蒙受冤屈,晚年奋发艺事,硕果累累。他以“推陈创异,化古为新”的艺术主张和深厚的学养,扎实的功力,在当代山水画领域曜然树一帜。以其余事,兼善画梅花、竹石,亦能绝去陈法各有新意。于书法、诗文色色精能。是当代中国画坛有口皆碑的文人画家。陆俨少历任六届、七届全国人民代表大会代表,上海中国画院画师,浙江画院院长,浙江美术学院教授,中国美术家协会理事等职。同时还是位出色的美术教育家,提出了“四分读书、三分写字、三分作画”注重提高学生全面修养的独到见解,八十年代初,在全国率先招收山水画研究生,培养了一批高水平的专业人才。而今,陆俨少人虽羽化登仙,而其划时代的山水画作品和其艺术思想,实是我中华民族的宝贵文化遗产,将永馨人间,被泽后世。一九O九年（己酉）：一岁，六月二十六日（农历五月初九）生于江苏省嘉定县南翔镇。一九二七年（丁卯）：十九岁，年初由王同愈介绍，拜冯超然为师。一九三四年（甲戌）：二十六岁，在上柏买地经营农场。一九三八年（戊寅）：三十岁，在重庆两路口举行个展，认识沈均儒、陈树人、陈之佛、常任侠、黄君璧、丰子恺等人。一九三九年（己卯）：三十一岁，在成都、乐山举行画展。一九四二年（壬午）：三十四岁，此时，书法变异，成为似隶非隶，横画阔而竖画细，亦不类金冬心的漆书，山东王献唐先生深赏之。一九四三年（癸未）：三十五岁，画《瑞雪启春图》为母亲七十寿。一九四六年（丙戌）：三十八岁，二月中搭木筏自重庆出发。历经三峡，冲冒险水，出入盗匪窟穴，叨天之福，历一月有余，安抵宜昌，于木筏上终日看山看水，风雨无阻，并记在心，于清明日安抵家乡嘉定南翔，老屋无存，暂住斜泾村岳家。一九四七年（丁亥）：三十九岁，赁屋在南翔壮桥弄口居住，于东市创办圭白农场。