一、赛龙舟 赛龙舟，流传在巢湖、南陵、奎湖、铜陵县大通镇、怀远、阜阳等地。龙舟样式分为两种，一是舟身较长，舟头呈尖形，可乘30或32人；二是舟身较短，舟头呈方形，可乘26人或28人。颜色分为白、青、红、黄、黑五种。无论是哪种舟，都有1人舀水、1人击鼓、1人掌艄（即掌舵），1人压艄，1人靠梯（靠梯人一般是德高望重的长者，若遇有争议或发生纠纷，可全权处理）。总指挥是击鼓者，鼓声就是命令。划行中，听到有紧急鼓声时，就是对手下了挑战书，要立刻应战，加快自己的速度。赛程长短不一，短则几百米，长则几千米。只要两舟一交手，不见胜负不罢休。 赛龙舟，总是边划边唱，有对唱，也有击鼓者领唱。唱词为“划齐梢，绕欢欢”，或“夺胜利，加油干”。正常行驶时，唱词自编，但是有一定的格调，有的是民歌改编，有的富有时代特点，其内容不尽相同。 二、玩石锁 玩石锁，是安徽各地农村、城市到处可见的一项体育活动。石锁用石制成，重量大小不等。玩石锁，通常有以下几种：举锁、抓锁、抛接等。石锁比赛，有用不同重量的石锁，比举的重量，也有用同一个石锁比连续举的次数。此外，还有比举石锁花样。 三、翻石滚 翻石滚，流传在宿县、固镇、灵璧、泗县、阜阳等地。这项活动，运动量大，要有技巧，青壮年比较喜爱。活动方法是：用手将石滚竖起来，或用两腿把石滚夹起来，然后用手搬动，让石滚连续翻跟头，看谁翻的多，也有用脚蹬把石滚滚翻。不管是用手、用腿，还是用脚蹬，都要掌握好惯性。此外，有的把石滚斜立起来，在原地转动。 四、抵棍 抵棍，是两人比力量，比毅力的活动。这项活动，在安徽农村常见。其方法：用木棍或扁担，由双方各持一端，用一只手抵住棍端，放在胯下大腿内侧，另一只手握住自己一方棍上，有一方先用劲，双方下蹲开始对抵，前进者为胜。 此外，还有撬棍、绞棍等，都是同一类的活动。 五、斗膝 斗膝，又叫斗鸡。安徽各地城乡的青少年特别喜受。这项体育活动方法是：用手抱起一条腿，另一条腿支撑上身蹦跳。两个人用膝部相斗，斗到对方双脚着地即为胜。斗膝的基本动作有砸膝、套膝、顶膝、掀膝、闪膝和假动作等。参加活动人数、场地不限，只要有两人，或两人以上在一块平地就可进行。 六、挤油 挤油，流传在安徽农村。少年、儿童喜爱。两人挤：在墙上划三道线，即两边线和中线。两人肩并肩一方把另一方挤出边线为胜。 三人挤：三人并肩，两边人挤相同，中间人可向任何一方挤，直到把另一方挤出边线为止。两边人向中间人挤，把中间人挤出墙根，然后两人再相互挤，把一方挤出边线取胜。 七、牧球 牧球，是放牛娃喜爱的一项体育活动。在含山，和县为普遍。球是用结实的杂树根制成，与鸡蛋相似。球棍一般3尺左右，杆部为圆柱形，击球部为弯镰形。选一块平地，两端用石块或衣物设球门，门宽一般为3至5步。双方人数相等，3至5人，各有一名守门员。比赛时，中场开球（不准用手击球和用脚踢球，违者，由对方就地开球），时间不限，以攻进球多者为胜。胜方选1人击球准，力量大的击球，将球击的越远越好。负方选1人追球，边跑边唱牧球歌，把球拾回。 八、打棍球 打棍球又叫打木球，流传在安徽淮北各地，固镇、宿县、灵璧等县尤盛。另外，凤阳县及霍邱县东部地区乡间也有打木球活动。打球的棍，没有统一的规定，参加者自己选择，一般的长为1．2米～1．5米左右。为了击球或赶球，将棍的一端弯成月牙形，柄为圆形。木球是用树根、杂木做的，形状有两种：一为椭圆形；一为圆筒形。此外，也有用砖头、石头砸成的圆小球，代替木球活动。打棍球比赛场地有100米长，50米宽，也可根据参加活动人数相应的缩小或扩大。 打棍球的活动，有个人赛和集体赛两种。①个人对打：将球抛起，用棍击球，远者胜；两人面对面，甲把球击出，乙不等球落地，在空中把球打回，失球者为负。②集体赛：人数不限，一般5至7人，棍击球距离相加，总距离远者为胜。 九、投枪 投枪，原为古代搏杀禽兽、作战活动，后来作为锻炼身体的项目流传于民间。枪用坚硬木棍或竹竿制成。活动方法有两种：投远和投准。投远，类似掷标枪；投准，用稻草或麦秸扎成靶，距靶位约10米处，划一条限制线，人站在线后持枪向靶子投去，也可利用助跑投枪，但在枪出手前，不得越过限制线，将枪投中靶要害部位为优。淮北地区城乡青少年多以此作为一项体育竞赛活动。 十、老虎棋 老虎棋，在安庆地区广为流传，棋盘成4个米字格，中间1粒大子为老虎，四周摆满16粒为兵，兵围老虎，老虎钻洞。开始时，老虎先走，如两兵之间有空隙，老虎就吃掉两个兵。直到老虎被围困不能动或老虎吃掉12个兵，分为胜负。 十一、对角棋 对角棋，棋子共分6个，黑、白各3个（石子或瓦片均可，棋盘成米子格，双方将棋子放在自己的端线，各走一步，如谁能将平行3子走成斜线排列（对角排列），即为胜方。此项活动在安庆地区民间比较流行。 十二、六周 六周，是在“憋死牛”、“四推子”、“老虎吃小孩”等简易棋类的基础上逐步形成的，既不同围棋着子不走路，也不同象棋走路不着子的一种独特棋类。这种棋类活动，简便易行，深受淮南、淮北地区群众所喜爱。棋盘正方形，纵横6条平行线，36个交叉点。棋子分长子、扁子、疤三种。两人对弈，动用着子、走子、打子技术，一方把对方打到无路可走而认输时，方为胜棋。 十三、插方 插方，在淮北地区广泛流行。这项活动在平地上划4路、5路或6路纵横平行的线，形成若干个方格和交叉点。双方选用不同形状的小石子、碎瓦片，豆子各一种，作为本方的插子。比赛开始，双方轮流着子插方。如果一方，4斜、5斜成龙，都要按规定多吃子，一直把棋盘插满为止。先成方、斜成龙者，要吃掉对方的闲子，一直到把对方的闲子吃完为胜。这是一项开发智力的活动，人们称之为大众化的围棋。 十四、跳方阵 跳方阵，亦称“跳房子”，在安徽各地都有这项活动。活动方法，在平地上划大小相同的方格若干个（一般4到6格），也有划成并列的两行方格，用猜手指办法，决定比赛顺序。比赛时，将小瓦片投入第1格内，然后单脚跳入格内，再轻轻起跳，用脚尖将瓦片踢入第2格、第3格，一次也可踢过好几个方格。瓦片出界为失败。如是两行方格，先从左或右边一行开始起跳，再转入另一行。在第一行没跳完时，即将瓦片踢入另一行者，亦为失败。不论单行或双行，均以先将瓦片跳踢完所有方格为获胜。此项活动，可两人轮流进行，亦可3、5人循环进行。 十五、踩水 “踩水，是一项水上体育活动。踩水时，以两脚在水中蹬踩和臂部、腰部的摇晃、借用水的浮力，使上体浮于水面，可停留原处不动，也可前后左右移动。技术高超者，能身负重物踩水过河，而物不占水。踩水可进行比赛，有的在同样的距离内比速度，也有的比踩水时间长短。这项活动，深受青少年的喜爱。 十六、潜水 潜水，古称“没人”。在安徽境内的淮河、颍河、涡河、浍河、泉河、淝河、洪河沿岸群众，大多掌握潜水本领，其中强者可长时间克服缺氧、水压等困难，在深水中进行各种操作，以潜行远、潜时长为优。 十七、拔河 拔河是安徽人民群众喜闻乐见的体育活动，特别是在节假日里，机关、工厂、学校、部队、农村都把拔河活动列入主要的比赛内容。1984年，凤阳县小溪河乡“文化体育节”期间，举办大型的拔河比赛，国家体委、省体委及地、县领导参观了比赛，中央电视台专门录制实况，向全国播放。 器材与场地： 一根粗绳，直径约4厘米，长10米以上，可根据比赛规模而定，参加比赛的人越多，绳越长，还可以连接无数短绳。从1950年之后，拔河绳被体育器材厂列入生产计划，以菁或麻作原料。到20世纪80年代，以尼龙丝为原料生产拔河绳，粗细长短均比较符合要求。乡村大多以自制绳为主。也有的地方以长竹代替，举行拔河比赛。 拔河的场地要求很简单，一般只要有宽5米以上，长20米左右，一块平坦的土地，就可进行拔河活动。举行比赛时，场地要求宽敞一些，如打麦场、蓝球场比较适宜，农村道路也行，但是水泥地、柏油路地面较滑的场地不宜作比赛场地。 比赛方法一般是： 1、在比赛场地上划3道平行线，间隔1米，拔河绳放在中间一条线上。 2、中线的中间划一道线，向左右各1．5米的距离划一道线，即为决胜线。 3、拔河绳中间拴一红带，或系一铃挡作标志。拔河开始，双方将绳拉紧，而后听裁判号令后，各朝自己方向拉，谁将标志线拉出决胜线谁为胜。 4、比赛规则各地不完全相同，从总的来说，有3个方面是共同遵守的。①双方人数相等；②绳的一端不准拴在树上或其他固定物上；参加拔河的人不准在拔河地面上挖坑。③比赛开始之后，不得随意调换人。 5、为增加拔河比赛的气氛，双方均可组织“啦啦队”，敲锣打鼓助威。 十八、爬竿 爬竿自古以来，在安徽城镇、农村广泛流传。当今中、小学已把这项活动列入体育教学内容，杂技团则将爬竿搬上舞台。 爬竿一般用毛竹为竿，也有用金属管为竿的。用木或金属焊接爬竿架，然后把爬竿固定在架上，竖在体育场或一块平坦无障碍的地面上，也有的将竿直接固定在大树枝干上，即可习或比赛。 爬竿的方法比较简单，初学者可手脚并用，手握垂直而立的竿，引体向上，两腿夹竿或两脚掌蹬竿，手脚协调配合，掌握一定技术或臂力较强之后，可两脚悬空，只用双手攀援，而且还可以加一些技巧动作。 爬竿比赛一般有两种，一是比耐力，即看谁爬的距离远，也就是连续反复的次数。二是比速度。在同一距离内看谁最先到达顶端。 有的地方用同样的方法进行爬绳活动。 |