民国初，县境淠阳小学堂、笔架山甲种蚕科学堂等校设体育课，开展体操、拳术、跑步、队列等项目训练。

民国18年(1929)立夏节起义前后，在外地求学的县籍学生回乡多以教书为业，引进现代体育教学。燕溪小学有专任体育教师，从汉口购进体育器材，开展篮球、足球、体操、拳术、跳高、跳远等活动。民国20年(1931)，该校邀请茶铺、董家河、永佛寺等地列宁小学联欢，举行体育表演。同年，六区一乡列宁小学开展乒乓球活动，该校体育活动项目丰富多彩，除跳绳、踢毽子、荡千秋等活动外，高年级还开展队列、步伐、刺枪、劈刀、障碍跑、演习打土豪、抓坏人等。不少红军干部早期曾在这里受到革命熏陶和军事体育基础训练。

30～40年代，乡国民小学高年级和初中均增设童子军训练课目，内容有旗语、救护、追踪、野营、结绳等。民国27年(1938)省府迁入后，学校骤增，金家寨附近就有中、小学10余所，大学1所，章云祯、方雪峰、马跃南等一批体育界名流分别担任体育干部和体育教师，推动了县境学校体育的发展。民国28年起，高中除体育课外，增设军训课，由国民党军队派员任教，以步兵操练为主。民国29年，各校均组织代表队，开展田径、篮球、排球等活动。省在立煌期间也多次举办规模不等的学生运动会。

1951年，金寨初中、金寨初师及麻埠、流波、金家寨三镇小学均配专职体育教师。金寨初中体育教师张萍生自制体育器具，开展田径教学。有些小学也指定专人负责体育活动。1952年，全县中小学推广第一、第二套广播体操。1953年，毛泽东主席发出“身体好、学习好、工作好”的号召，学校体育活动得到进一步发展，全县中小学推广课间操。1957年金寨初中、金寨初师迁梅山后，成立田径、篮球、乒乓球、羽毛球、体操队，竞赛活动频繁。同年贯彻部颁《小学体育教学大纲试行草案》，1958年，全县中小学贯彻《劳动与卫国制度》(简称“劳卫制”)，达一级356人，少年级177人。

60年代初，梅山镇各中小学举行第四套广播体操比赛，召开全县中小学生运动会。1962年成立校际体育教学研究会，开展观摩教学和体育规则、裁判法辅导。1964年，全县中小学执行“两课、两操、两活动”制度，即每周两节体育课，每天做早操、课间操，每周两节课外体育活动。

1966年秋，学校正常体育教学秩序被打乱。1968年复课后，开展军体队列操习、野营拉练、实弹射击、游泳、登山等单项活动。1972年后逐步恢复正常教学秩序，中小学要求学生体育锻炼达到《体育锻炼标准》(简称“达标”)，推行第五套广播体操。1974年县教育局、县体委联合举行“锻炼达标”测验。

党的十一届三中全会后，各校按教学大纲进行教学，贯彻新的《国家体育锻炼标准》，全面开展“达标”活动，“达标”列入评比“三好学生”的条件之一。1984年，金寨一中、二中、金寨师范和双河、南溪、燕子河等中学，梅山一小、二小、三小、后畈小学等校成为“达标”先进学校。在1985年省体委“达标”验收中，梅山地区中小学“达标”率为80％。同年，金寨一中、梅山一小被省定为田径传统项目学校，梅山二小被地区定为田径传统项目学校。