罗恺（1012—1076年），字次元，号海如。祖籍江西南昌，五代末，其先祖迁龙川进贤乡，于今龙川县丰稔镇罗田围开基。恺生于北宋祥符五年（1012）十月。据1980年出土的罗恺《墓志铭》记载，恺自小喜读书，尤对经术（经世致用之学问）孜孜不倦。时循州乏拜师求友之风气，他便远游四方，拜有助于他参加科举的学者等。未弱冠在乡里便小有名气，附近儒生都来向他请教。不久，他在官府中找到一个临时代理职务的差事。后因父母接连去世，便在家守孝。孝期满后，则更刻苦读书写作近10年，遂被命为昭州龙平县（今属广西区）主簿。期间，恺在桂州（今广西桂林）参加地方推选的考试，取得擢升礼部进士考试资格。嘉祐二年（1057）春，宋仁宗皇帝钦点恺为进士一甲第三名（探花），同科中进士者尚有曾巩、曾布等。时南方文化较荒漠，当应试者获知恺来自万里海隅之南疆，众人无不欢呼慨叹，时恺已45岁了。
朝廷命恺以大理评事的头衔通判（太守的助手）吉州（今属江西省）。适逢吉州太守空缺，且州内情况复杂，政务繁忙，众人担心恺难以胜任。然他代理太守一年，事必亲躬，以仁恕爱心处理民事，弹劾违法官吏，以至上下对他都肃然敬畏。不久，擢升大理寺丞。嘉祐六年（1061）调回京师拟于学士院兼职，但需经考试。而恺对此却不以为然，结果主考官认为他用韵有误，遂外放知淮阳军（今属江苏省）。翌年，又调任殿中丞。因恺不谙朝中权贵身边的人，但他亦处之泰然。
宋英宗即位施恩天下，恺调任太常博士。治平二年（1065）又调任开封知县。开封县衙设于京师汴梁，有豪门大族恃权势阻挠法令施行，但恺却处理得体而自如，依法公办，由此更得百姓信任。次年改任屯田员外郎。熙宁元年（1068）恺擢拔为都官提点府界公事，赐五品官服，获皇帝召见。因长期在地方任职，面见皇帝时不知如何说话才得天子称心，结果皇帝不甚满意，外派陈留知县。时受陈留蝗灾牵连，调任蕲春知县（今属湖北省）。至熙宁八年（1075）曾先后任朝廷判登闻鼓院、复州与鄂州（均今湖北省）知州、屯田郎中、海州（今属江苏省）知州等职。翌年10月卒于海州任上。终年64岁。
罗恺任官达19年，其性格厚重寡言，凭高中探花而官至为郎，多次治理州、县，淡泊名利，不尚奢华，所到之处人们赞誉其清廉。
注:罗恺墓位于丰稔镇坳背。1980年当地居民在坳背挖屋基时发现。墓室长4米、宽2.5米、高2.7米，用32厘米×21厘米×6厘米的火砖砌成。内有两个陶碗、一枚铜钱和一块长98厘米、宽91.5厘米、厚6厘米的墓志碑铭。该墓碑今藏龙川县博物馆。碑文是由江西南丰县人北宋文学家曾巩之胞弟曾布所撰。曾布、曾巩与罗恺是宋仁宗嘉祐二年（1057）同科进士。曾布曾参与王安石变法，进翰林学士兼三司使。后与王安石等政见不合，几经沉浮，晚年贬官舒州司户。《罗恺墓志铭》撰于元丰元年（1078）。
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