姜谅(生卒年未详)，字用贞。明浙江嘉兴人。天顺八年(1464年)进士。成化十五年(1479年)以刑部郎0任漳州知府，至成化二十年(1484年)离任，前后守漳6年。
成化十年(1474年)漳州暴雨，城墙被淹，浮尸蔽江；翌年大疫，死者无数；继之水旱相仍，造成社会不安。姜谅到任之后，即散谷救济，对流落为盗者即实行招抚感化，并通过感化盗贼和捕盗，社会逐步安定，时有“盗化民安”的赞誉。
漳州属县龙溪、漳浦滨海田地多盐卤危害，改善水利灌溉条件尤为迫切。为防潮害，姜谅主持修筑堤岸186处，“共为丈六万八千七百有奇”，同时还围垦许多埭田。
漳州沿海平原，自宋代起即陆续修建许多水利工程，由于战乱灾荒年久失修。姜谅在任内主持重修和疏浚了广济陂、官港、溪头陂、诗墩上圳、蓬莱港等引水工程；兴建和重浚浯淇塘、邹塘、郭坑塘等蓄水工程；完善鸿福埭、普贤埭、内外埭、禾平埭、李厝闸等水利设施。在内地，也命各地官员关注水利建设，成化十六年(1480年)特命长泰知县刘铎重修颜甫陂。
这些水利建设，不少工程规模大，效益显著。有些工程在新中国成立后经过扩建、改造，成为现代水利工程的组成部分，至今仍然发挥作用：
广济陂，俗称南陂。宋庆元三年(1197年)漳州知事傅伯成筑，长430米，自今龙海市海澄镇南部及东泗、东园一带村社至漳浦县松浦、董浦一带，灌溉田园千余顷。后为洪水所坏。成化十七年(1481年)，姜谅令邑人盐运使苏殷、官仓大使何金重修，故又称“姜公陂”。1970年，纳为九龙江西溪灌区的组成部分。
官港，位于九龙江北溪下游北岸，上通柳营江，下通石美，长15公里，灌田200余顷。宋丁知几始建，姜谅重浚。1972年，扩建为九龙江北溪引水工程左干渠的组成部分。
颜甫陂，在长泰县东南部，龙津溪中游。宋嘉定年间(1208年至1224年)修建，后年久冲决，基址无存。成化十六年(1480年)，姜谅命知县刘铎重修，凿盘石“五十余丈”，渠道始通。陂宽2.3米、高1.7米、长140米，主干道长2.7公里，分成3条支干渠计15公里。新中国成立后更名颜府陂，经扩建改造，工程日臻完善，灌溉效益日益提高。
由于境内连年水旱，民无储粮。成化十七年(1481年)，姜谅又仿效朱熹守漳时的办法，于龙溪县建立20个社仓，储谷数千石。这一办法后也推行至各县。社仓劝富民出谷贮入，岁歉则散，岁丰即敛。百姓按一定限额春借冬还，借谷1石加息1斗，内扣2升作为仓耗和社正的管理费用。灾荒之年，这虽仅是杯水车薪，但仍不失一善举。
当时境内田赋混乱，飞射诡寄，里胥侵吞严重，姜谅逐一断理；并且“披户版，审田亩，计丁数”，从根本上治理。徭役也斟酌轻重进行摊派，人称“民役视旧减半”。此外，还兴办学校，表彰先贤，为高登、陈淳立祠。先，顾斌守城平寇有功，贫不能葬，寄棺10年，姜谅为之安葬。姜谅离任之后，乡民为之立“遗爱祠”于丙申桥及城南。丙申桥姜太爷庙后移于新路顶，再移大路头(现属厦门路)154号，今已神格化，香火绵延不绝。
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