钟发宗，1910年出生于江西兴国县。1929年参加中国工农红军。1930年加入中国共产主义青年团。1932年转入中国共产党。土地革命战争时期，任红三军第七师二十团排长，江西省少先队总队长，江西军区政治部青年部部长，江西军区第四军分区政治部主任，中共兴国县委军事部部长、游击队队长。参加了第一、二、三次反“围剿”，坚持了南方三年游击战争。
抗日战争时期，任中共浙西特委军事部部长，浙江特委军事部部长，吴兴县委组织部部长，新四军第六师十八旅五十一团政委，浙东纵队第三支队政委，金肃支队政治部主任、政委。
解放战争时期，任华东野战军第一纵队三师八团政委，豫皖苏军区第二军分区副政委，河南军区淮阳军分区副政委。
新中国成立后，任第二十步兵学校政委，第六步兵学校政委，南京步兵学校政委，安徽省军区政治部主任，浙江省军区政治部主任。荣获二级八一勋章、二级独立自由勋章、二级解放勋章、一级红星功勋荣誉章。1955年被授予少将军衔，1988年被授予一级红星功勋荣誉章。
1997年12月10日，钟发宗将军因病在杭州逝世，享年87岁。
