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沈众(503—558),字仲师,武康(今德清)人。自幼好学,有文才。初任南朝梁卫南平王法曹参军。为梁武帝千字诗作注解,被召见。又奉命作《竹赋》,深得武帝赏识,迁为限内记室参军。后历任镇南湘东王记室参军、庐陵王咨议参军、太子中舍人等职。
梁太清二年(548),东魏降将侯景作乱,围攻建康(今南京)。沈众奉命,回乡召募丁壮5000余众增援。武帝在城内遥授沈众为太子右卫。侯景破城后,武帝死,改投梁元帝,任太子中庶子、司徒左长史等职。敬帝时,为御史中丞、侍中、中书令。陈永定二年(558),陈霸先授为起部尚书,监管太极殿。
沈众生性节俭,上朝或穿布袍草鞋,或躬腰捉帽。在朝用膳,自带干粮,故每被朝士讥讽。为此愤恨不已,骂遍朝中公卿,甚至“诽谤”朝廷。陈武帝怒,趁其还乡之际,赐死于吴中(今苏州)。
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