易仲冬，1962年11月1日出生于湖南省岳阳市岳阳县一个农民家庭。农村生活使易仲冬自小养成了勤劳、俭朴的习惯。
易仲冬7岁时，父母送他到本村的小学读书，由于他学习刻苦，成绩一直很好。他经常利用课余时间阅读高年级同学的课本。二年级刚刚读完，他自己就已经将三年级的课本全部学完了，老师决定让他从二年级直接升至四年级就读，易仲冬成了同学们学习的榜样。易仲冬不但聪明好学，而且乐于助人。他上学要经过一条小港，他常常将胆小的小伙伴们背过去，然后再一起上学，为此，得到当地村民们的啧啧称赞。
易仲冬11岁时，由于父亲身体不好，兄弟姐妹多，-辍学。他开始在生产队放牛，每天起早摸黑为家里挣得4、5个工分。15岁时，易仲冬主动要求到公社林场守场，在守场这段时间里，他经常是白天干农活，晚上巡山，他责任心很强。由于他勤劳肯干，不怕吃苦，多次受到领导的表扬。
1981年，18岁的易仲冬积极响应党和国家的号召，报名参军，但由于身体原因，他未能如愿，但他并没有气馁，从此努力锻炼身体，因为他心里一直有一个强烈愿望，一定进入部队来报答党和政府对他家的关心和照顾。
1982年冬天，易仲冬又参加了征兵体检，最终他被录取了。1983年1月，易仲冬告别多病的父亲和年幼的弟妹，来到广州军区某部七连，在距离越南只有4米的广西边境服役。
在部队期间，易仲冬遵守纪律，要求进步，由于表现突出，入伍不到一年就被连队派往团部学习；并先后8次受连、营、团嘉奖，多次被评为先进个人。1984年，他加入了中国共产主义青年团。
易仲冬在部队里一直挂念着多病的父亲，经常写信问候父母及弟妹，并且省吃俭用，把自己每月的津贴都省下来寄回家里。他父亲回忆说：“仲冬这孩子很孝顺，在他当兵的几年里，每年都要寄40元钱给我，有一次他还特意在广西买了些补药寄给我。”
易仲冬不但孝敬父母，而且也经常帮助战友。他经常利用空余时间，帮连队副业组的同志割草，热天给战友送凉茶，寒夜给战友盖被子。战友中有背思想包袱的，他耐心启发帮助。有一次，他得知一位战友的母亲患病无钱治疗，就把自己积攒下的23元准备给父亲买药的津贴费悄悄地寄到了战友家中。
易仲冬到部队的第二年，家里发生许多变故，父亲患肺结核病情加重，同父异母的哥哥不幸去世，弟弟也因病致残。全家靠母亲和年幼的妹妹撑持一家生活，但他没有申请回家探亲。1985年，易仲冬服役期满，他主动申请推迟退伍，继续留队服役。
自1979年之后，广西中越边境常常遭越军骚扰，小规模的战斗时有发生。广西科甲地区对越防御战打响前，易仲冬对同乡战友陈光明说：“这次我如果回不来，请你代我把这封信寄回去，为了给父亲筹钱治病，我向司务长借了30元钱，也请你代我偿还。”他还向党组织递送了“请战书”和“入党申请书”，表示要在战场上经受党和祖国的考验。
1985年12月28日，科甲地区对越防御战正式打响。易仲冬所在班担任主攻任务，任班长的他带领全班战士迅速发起进攻，仅用20分钟就抢先占领了某无名高地，接着组织全班占领有利地形，抢修工事，先后打退了越军一个加强排的多次反扑，歼敌8名。这时，易仲冬发现少数残敌隐藏在草丛中，便组织全班清剿残敌。自己主动带战斗小组出击。当他对草丛进行搜索、发现3名越军正要负隅顽抗时，他猛然举枪将其击毙，缴获3支冲锋枪。就在他们继续向前搜索时，突然从右侧飞来一颗子弹，击中了易仲冬的腰部，定睛一看，敌人的一挺重机枪正从右前方的暗堡里向他们猛烈射击。他一手捂住伤口，一手撑着地面，艰难地向暗堡爬去。忽然又一颗子弹击中了他的腹部，肠子从伤口处流了出来。当战友赶来为他包扎时，他坚强地说：“不要管我，去包扎其他同志，前面还有敌人，我们一定要把他们消灭。”说完，他手托着肠子，忍着剧痛，终于爬到了暗堡前。接着，他取下两枚手榴弹，用牙咬住导火线，将手榴弹塞进了敌人暗堡。两声巨响后，敌人的机枪哑了，可是易仲冬也永远倒下了。他爬过的30米草地，全被鲜血染红。
战后，战友们整理易仲冬的遗物时，发现他的口袋里有一份血迹斑斑的“父病危速归”的电报。原来他收到电报时，正准备参战，所以没跟任何人提起这件事。
1986年1月8日，部队党委根据易仲冬生前的申请和表现，追认他为中共正式党员和革命烈士；6月18日，广州军区追授他“战斗英雄”称号，并追授他“二级英模”勋章。根据易仲冬父母的要求，易仲冬的骨灰被运回家乡，安葬在他家对面的一座小山上，民政部门为其立了烈士纪念碑。易仲冬的墓地现已成了当地中小学生爱国主义教育的重要基地，他的英雄事迹和爱国主义精神将激励一代又一代青少年为振兴中华而努力拼搏!