民国28年（1939年），为了提高民兵素质，开展抗日斗争，采取了分批轮训的方法，对民兵进行射击、投弹、埋雷、战斗勤务等训练。训练原则是先骨干分子，后一般成员。由于当时斗争环境复杂，每次轮训前都要进行政治摸底，挑选斗争性强、思想觉悟高的民兵参加训练，并以他们为骨干领导各小队的民兵训练。以后，随着抗日战争的深入发展以及解放战争的迅速到来，至建国前夕民兵训练未再正式举行。
建国后，民兵的训练日趋正常化。1950年7月成立了县、区两级人民武装部，加强了对民兵训练工作的领导。从1951年起，在“劳武结合、以劳为主、军政并重、不脱离生产”的训练方针指导下，对全县民兵进行了有组织的军政训练。训练对象以基层民兵干部和基干民兵为主。县人武部每年都在三、四季度用20天的时间统一训练乡民兵中队和民兵骨干。未参加县培训的基干民兵均由乡（公社）负责组织训练。训练内容，除政治学习外，以射击、投弹、刺杀、爆破、队列等课目为主，重点练习“三打”（打飞机、打伞兵、打坦克）、“三防”（防原子、防化学、防细菌），并组织专业技术训练和实弹射击。
1964年全军大比武期间，民兵军事训练更加深入广泛。训练时间较长，训练内容也较前增加，民兵的军事素质有了很大提高。“文化大革命”初期，民兵装备全部上交，民兵军事训练停止。1969年“珍宝岛事件”后，全县民兵进行了紧急整顿，组建了武装基干团，进行了1个月的以打坦克、埋地雷、爆破等为主的综合性军事训练，训练民兵达万余人次。
1980年9月，根据中国人民解放军总参谋部《关于调整改革民兵军事训练的试行意见的通知》精神，缩小了训练范围。训练人员缩减为武装民兵连的连、排长，武装团属步兵分队、专业分队和高炮营的民兵，年龄一般不超过25岁。训练内容也有所精简，以射击、投弹、战术训练为主，以土工作业、队列等为辅。训练周期也由原来的4年缩为2年。当年，训练民兵6400人。1985年，民兵训练由2年一个周期改为年度训练，训练时间由1980年的19天改为30天。据统计，从1951年至1985年，全县共训练民兵近20万人。在军事训练中涌现出许多优胜单位。县直高射机枪连，1982年、1984年两次参加省军区组织的高炮（机）实弹射击，均取得优异成绩，受到了省军区嘉奖。